¿Qué tipo de anticonceptivo puedo usar después del parto?

¡Felicidades! Has superado una de las experiencias más increíbles, desafiantes y hermosas de la vida. ¡Ahora eres mamá! Tu cuerpo ha pasado por muchas cosas y necesita tiempo para recuperarse y sanar. Debido a esto, es posible que no esté lista para tener otro bebé de inmediato. Hay muchos anticonceptivos disponibles para ayudarla a espaciar los embarazos y darle a su cuerpo el tiempo que necesita, y que también son seguros para amamantar. Estas son algunas de las opciones más populares:

¿Cuáles son los diferentes tipos de anticonceptivos?

Los dos tipos principales de anticonceptivos son hormonales y no hormonales.

Hormonal

Los anticonceptivos hormonales contienen progestina o una combinación de estrógenos y progestágenos. Estos actúan impidiendo la ovulación (la liberación de un óvulo del ovario durante el ciclo menstrual). También espesan la mucosidad del cuello uterino, lo que dificulta que los espermatozoides lleguen al óvulo.

Hay varios anticonceptivos hormonales disponibles, que incluyen:

La píldora:

Esta es una pastilla diaria que se toma por vía oral. Los efectos secundarios más frecuentes son náuseas, sensibilidad en los senos y sangrado irregular. Hay varios tipos de píldoras anticonceptivas, píldoras combinadas y minipíldoras. La combinación es la más común y contiene estrógeno y progestina.

La minipíldora:

A diferencia de la opción combinada, la minipíldora contiene solo progestina. Es una buena opción para las mujeres que no pueden tomar estrógenos por motivos médicos o que están amamantando. Los efectos adversos pueden incluir hemorragias intercurrentes y sensibilidad en las mamas.

El parche:

Se trata de un parche pequeño de color beige que se coloca en la piel. Lo usa durante una semana y luego lo reemplaza por un parche nuevo. Los efectos secundarios pueden incluir irritación de la piel, sensibilidad en las mamas y sangrado irregular.

El anillo:

El anillo es un anillo pequeño y flexible que se introduce en la vagina. Se deja puesto durante tres semanas y luego se lo quita durante una semana. Se han notificado casos de sensibilidad mamaria, dolor mamario y hemorragia anovulatoria entre las mujeres que usaron el anillo.

Deproprovera:

Se trata de una inyección que se aplica una vez cada tres meses. Debido a la pérdida de densidad ósea, no se recomienda para las mujeres que desean usarla durante más de dos años. Algunos efectos secundarios frecuentes son el aumento de peso, el sangrado irregular y la sensibilidad en los senos.

Implante:

El implante es una varilla pequeña que el médico coloca debajo de la piel de la parte superior del brazo. Libera progestina y puede prevenir el embarazo durante un máximo de tres años. Los efectos secundarios más frecuentes son el sangrado irregular, el aumento de peso y los dolores de cabeza.

No hormonal

Los anticonceptivos no hormonales no contienen hormonas. El tipo más común es el dispositivo intrauterino (DIU) de cobre. El DIU es un dispositivo pequeño en forma de T que un médico inserta en el útero. Previene el embarazo al liberar cobre, que es tóxico para los espermatozoides. El DIU puede permanecer colocado hasta 10 años.

El efecto secundario más común del DIU son los cólicos durante la inserción. Algunas mujeres también tienen períodos menstruales más abundantes.

Otros anticonceptivos no hormonales menos comunes son:

Diafragma:

Un diafragma es una copa poco profunda con forma de cúpula que se introduce en la vagina antes de tener relaciones sexuales. Cubre el cuello uterino e impide que los espermatozoides lleguen al óvulo. El diafragma debe usarse con espermicida y debe dejarse puesto durante seis horas después de tener relaciones sexuales.

Preservativo:

El condón es una funda que cubre el pene durante las relaciones sexuales. Previene el embarazo al atrapar los espermatozoides dentro del condón. Fabrican condones de látex, poliuretano o piel de cordero.

Espermicida:

El espermicida es una sustancia química que mata los espermatozoides. Se presenta en forma de espuma, crema, gelatina, película o supositorios que se introducen en la vagina antes de tener relaciones sexuales.

Esponja:

La esponja es un dispositivo pequeño con forma de disco que contiene espermicida. Cubre el cuello uterino e impide que los espermatozoides lleguen al óvulo. La esponja debe usarse con espermicida y dejarse en su lugar durante seis horas después de tener relaciones sexuales.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las opciones anticonceptivas hormonales?

Es natural querer un método anticonceptivo seguro para la lactancia con pocos efectos secundarios. Estos tipos de anticonceptivos tienen varias ventajas y desventajas.

Pros

Los anticonceptivos hormonales son muy eficaces. También son prácticos, ya que solo tienes que pensar en ellos una vez al día o cada tres meses. Otra ventaja es que pueden ayudar con los síntomas menstruales, como los cólicos y el síndrome premenstrual.

Para las mujeres con endometriosis, la minipíldora puede ayudar a aliviar el dolor. Si está amamantando, la la minipíldora es la mejor opción porque no afecta a la producción de leche. Muchas mujeres que han dado a luz optan por empezar a tomar la minipíldora inmediatamente después de salir del hospital.

Contras

Los anticonceptivos hormonales pueden tener efectos secundarios como aumento de peso, dolores de cabeza y cambios de humor. También pueden hacer que sus períodos sean irregulares. Si estás amamantando, pueden reducir tu producción de leche, lo cual es una grave desventaja según las necesidades del bebé.

Además, solo puede usar la minipíldora inmediatamente después del parto de manera segura. Con la más común, la pastilla combinada, debes espere de 3 a 4 semanas para prevenir la formación de coágulos sanguíneos.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las opciones anticonceptivas no hormonales?

Hay varios pros y contras de estos tipos de anticonceptivos.

Pros

Los anticonceptivos no hormonales son tan eficaces como los anticonceptivos hormonales. No contienen hormonas, por lo que no hay riesgo de efectos secundarios, como el aumento de peso o los cambios de humor. Además, no perjudican la leche materna ni la producción de las madres que están amamantando.

Contras

Los anticonceptivos no hormonales pueden tener efectos secundarios, como cólicos y períodos más abundantes. También pueden ser menos prácticos, ya que tienes que pensar en ellos cada vez que tienes relaciones sexuales.

¿Cuál es la mejor opción anticonceptiva para mí?

No hay una respuesta única para esta pregunta. El mejor método anticonceptivo depende de su salud, estilo de vida y preferencias.

El DIU de cobre puede ser una buena opción si estás buscando un anticonceptivo altamente efectivo sin hormonas. También dura hasta 12 años, por lo que no tendrás que pensar en ello durante mucho tiempo. Sin embargo, puede provocar períodos más abundantes.

No pasa nada si no te gusta la idea de tener un dispositivo dentro del útero, por lo que la píldora puede ser una buena opción cuando quieras un anticonceptivo práctico en el que solo tengas que pensar una vez al día. La píldora ha sido un anticonceptivo popular y eficaz durante décadas.

La mejor manera de averiguarlo es hablar con su médico y explorar sus opciones.

¿Por qué necesito un anticonceptivo después del nacimiento?

Necesita un anticonceptivo después del nacimiento porque tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse. Esto es especialmente cierto si tuvo una cesárea u otras complicaciones durante el parto.

Es probable que el médico recomiende esperar al menos seis semanas antes de intentar concebir de nuevo. Esto le da tiempo al cuerpo para curarse y reduce el riesgo de complicaciones durante el embarazo.

¿La lactancia materna no protege contra el embarazo?

Es un mito común que la lactancia materna protege contra el embarazo, pero no es cierto. Si bien la lactancia materna puede retrasar la ovulación, no la impide, por lo que si no utilizas otro método anticonceptivo, podrías quedar embarazada mientras estás amamantando.

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