Atención de salud mental
Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo. Conéctese con un proveedor para obtener un apoyo de salud mental privado y conveniente que se adapte a sus necesidades.
Nuestros principios rectores
Técnicas basadas en la evidencia
Aprenda métodos de terapia cognitivo-conductual (TCC) con lecciones en video a pedido, respaldadas por investigaciones para controlar eficazmente la ansiedad y la depresión.
Asequibilidad
Disfrute de la terapia y el desarrollo de habilidades sin costo adicional como un beneficio cubierto a través de su plan de salud.
Plataforma flexible y segura
Acceda a su programa en una plataforma intuitiva y totalmente compatible con la HIPAA, en la que el uso de nombres de usuario anónimos garantiza su privacidad y seguridad personales.
Entrenamiento semanal de expertos
Déjate guiar por entrenadores expertos que moderan las discusiones grupales y se aseguran de mantener el rumbo, brindándote apoyo en cada paso del camino.
Accesible y a tu propio ritmo
Disfrute de la comodidad de un programa diseñado para el aprendizaje a su propio ritmo, accesible desde cualquier lugar.
Comunidad de apoyo
Conéctese con un grupo de compañeros que lo apoyen y compartan el mismo camino, aprendiendo de las experiencias y descubrimientos de los demás.
Cómo guiado Terapia digital Obras
Registrarse en línea
Una vez que lo hayan recomendado, se inscribirá rápidamente en una plataforma de aprendizaje segura para acceder fácilmente al programa.
Aprenda y participe
Vea las lecciones semanales en video, complete desafíos interesantes y aplique estrategias de TCC en su vida.
Apoyo grupal
Únase a las discusiones grupales moderadas para compartir los avances y obtener información de sus compañeros.
Vea el progreso real
Realice un seguimiento de su progreso y aproveche métodos comprobados. Siga consultando con su proveedor de atención primaria virtual de Antidote.
Preguntas frecuentes
El programa dura 10 semanas con un nuevo conjunto de lecciones en video, tareas y debates grupales cada semana.
Este programa es para personas que han sido derivadas por su PCP virtual de Antidote y que tienen una de las siguientes afecciones: depresión, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico y trastorno de ansiedad social.
¡En absoluto! El programa funciona de forma independiente, pero también puede complementar su tratamiento de salud mental actual.
Absolutamente. El programa es simple, accesible y está diseñado para cualquier persona que esté lista para dar el primer paso hacia una mejor salud mental.
*Anxiety de Mental Health America. https://mhanational.org/conditions/anxiety/.
**Enfermedad mental. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/mental-illness.
***Examen de salud mental. https://www.nami.org/advocacy/policy-priorities/improving-health/mental-health-screening.
****Se aplica un copago de 0$ a determinados medicamentos genéricos que figuran en la Lista de medicamentos principales de 0$ y en la lista avanzada de medicamentos de 0$. Hay copagos de 0$ disponibles para ciertos medicamentos para enfermedades crónicas con la lista avanzada de medicamentos de 0$. Es posible que algunos medicamentos con copago de 0$ deban ser recetados por un proveedor de antídotos para cumplir los requisitos. Consulte la lista de medicamentos correspondiente para obtener la información y los precios más actualizados.
^Un copago de 0$ para los proveedores designados como de nivel 1, hasta 12 visitas/año del plan. Consulte el directorio de proveedores de antídotos para comprobar los niveles de designación de los proveedores. Cuando lo remita un médico de Antidote Health, tendrá un copago de 0 USD para las consultas con el médico de cabecera, independientemente de la designación de nivel 1 o 2. De lo contrario, se aplica el copago estándar para una consulta con el médico de cabecera de ese plan. Las derivaciones al PCP pueden tener limitaciones, por ejemplo, cuando el médico de Antidote Health puede prestar el servicio. Las derivaciones a especialistas se descuentan según la designación de nivel. Consulta los detalles del plan para obtener más información.
^^La eficacia de una atención mejorada basada en la evidencia para los trastornos depresivos: un metaanálisis de ensayos controlados aleatorios. https://www.nature.com/articles/s41398-021-01638-7.pdf.
